1000 exercices pour la scène

La catégorie "Equilibre" regroupe des exercices qui travaillent la stabilité et l’instabilité du corps sur le plateau. Ils sollicitent les appuis, le centre de gravité, la répartition du poids et les ajustements permanents nécessaires pour tenir, se déplacer ou agir. Le travail porte sur la conscience des déséquilibres, la précision des compensations corporelles et la capacité à faire de l’équilibre, ou de sa perte, une matière scénique lisible.